SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    Czesc, teraz o moim nosie slow kilka i pytanie: dostalem w nos cios i sie krew polala jak to zwykle bywa, nos spuchniety, jak dotykam i probuje poruszyc to cos delikatnie pyka, do tego lekko sie skrzywil. Moje pytanie: czy mozna skrzywic nos nie majac go zlamanego (na skutek uderzenia rzecz jasna)? Pozdro

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zobaczyć wizualizacje koszulek w większym rozmiarze? Ponieważ mam wrażenie, że logo Street Workout Poznań zostało troche ""zmienione". Prawdziwy drążek gimnastyczny ma 28mm więc najlepiej zrobić taki w granicach 28mm-30mm. Natomiast poręcze równoległe do dipów 40mm. Co do obciążenia w podciąganiu poznałem wiele opinii i startujący są w [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16679 Data: 2014-09-18 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy można cytować posty pumy, nie wiem też czy masz większą wiedze i praktyke niż on ale: http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s123.html Post numer 7. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s52.html Post numer 6. http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_ĆWICZEŃ_SIŁOWYCH-t522241-s74.html [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-07-13 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna przewiesc odzywki za granice gdy panstwo nie jest w EU??? ile mozna przewiesc ?? (Odzywki takie jak kratyna)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2008-03-04 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z polska meta jelfy czy mozna ja dostac jeszcze na czarnym rynku ?? czy pozostaje tylko kombinoawc jak dostac ja z apteki?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11889 Data: 2008-01-28 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tribulus polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 12:46:45 Suplementacja Co o tym myslicie?????????????????????????? 2003-08-12 09:31:25 Suplementacja Tribulus Terrestris 2003-07-30 17:00:19 OLIMP Czy można połączyć? 2003-07-29 18:28:13 Suplementacja Testosteron/Kortyzol 2003-07-29 00:18:30 Doping Tribulus 2003-07-26 10:19:04 Suplementacja zma11 2003-07-25 14:59:30 Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7354 Data: 2003-09-01 09:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy wiesz czy można je jeść czy lepiej nie. Bo czasem se sypne troche dla smaku i nie wiem czy to nie zaszkodzi memu kulturystycznemu ciału.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2005-06-06 13:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox - czy ktoś o tym słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo można to brać??jest jakiś okres czasu??czy można brać cały czas??dajcie odp!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-01-31 21:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox - czy ktoś o tym słyszał?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo można to brać??jest jakiś okres czasu??czy można brać cały czas?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-01-31 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zet95 / siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łape Mocno bolą mnie plecy , więc nie robiłem skłonów "dzień dobry " . Za tydzień odpuszczam MC lub zejdę na małe obciążenie . Mam do was pytanie Czy można ćwiczyć armwrestling i wyciskanie leżąc? Chcę startować w przyszłości w zawodach WL i czasem w siłowaniu na rękę . Da się pogodzić te 2 dyscypliny , czy najlepiej by było gdybym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-08-17 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja brałem ostatnio na odblok a miałem testosteron 26,49ng/dl (175-781ng/dl) i po ok. 25 dniach poziom testosteronu wrócił do normy. a czy można wiedzieć jaką masz normę ?

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 23:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 limited + cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za szybką odpowiedź, zastanawiam się czy można brać jeszcze jakąś dawkę nitrobolonu w dni nie treningowe .. ma to sens? czy lepiej zostawić tak jak jest w nie treningowe zostać przy dawce 5g, samego cm3 rano.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-03-01 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi nie chodzi o to czy można pić ją od razu z alkoholem ale np. czy jak zażyje ją rano to czy wieczorkiem mogę wypić np browara ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-10-22 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE vs. Cleanburexin . ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niemam zbyt duzo miecha zeby az tak ciąc(niema az tak bardzo co pokazac =]) A mam jeszcze kolejne pytanie: Czy jest sens robić reduckję między cyklami.? Ponieważ niedlugo zaczynam cykl na mono, a po skonczeniu planowałem zrobic wycinek (stosowny do moich potrzeb), lecz problem tkwi w tym , ze juz mam zapas na nastepny cykl na CP i niemam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2008-03-30 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na 4 tygodnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak, faktycznie trochę pomieszałem... Chodzi o to, że.. Pytanie 1, czy można zrobić sobie trening HST zamiast przez 8 tygodni... robić w 4 tygodnie, gdzie każdy minicykl (czy cos takiego, który trwa normalnie 2 tygodnie) trwałby tylko tydzień? Pytanie 2, a gdybym chciał ćwiczyć zamiast HST w następujacy sposób: 1 tydzień - ciężar np. 100% na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-12-27 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek czy rowerek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też się zastanawiam co kupić. Moje fundusze to max 200-250 zł. Uważacie, że szybciej schudnę na rowerku stacjonarnym czy orbitreku ? Poza tym czy można zaufać tym licznikom spalania kalorii ? Ta funkcja mnie najbardziej interesuje.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2012-12-01 00:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy zrzucaniu sadelka....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aeroby rano przed sniadaniem czy lepiej po?Jezeli przed sniadaniem to czy mozna spozyc mala ilosc weglowodanow czy lepiej nie? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-01-14 18:17:03 Zmieniony przez - muffa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-01-14 18:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 77 kg bylo teraz moze byc cos kolo 80 Wzrost : 176cm Obwód klatki : troche ponad 100 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 90 Obwód uda : 65 Obwód łydki : --- Staż na siłowni : kilka miechów najpierw byl act wprowadzajacy potem split 3 dniowy, teraz jest 4 dniowy split masowy. teraz bedzie ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-09-20 11:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to czy mozna sobie robic jakies przerwy w braniu np hmb czy wlasnie lepiej zachowac systematyke,czytalem zeby zobaczyc efekty po hmb trzeba stosowac przynajmniej 3 miechy jesli przerwe teraz bo jednak tak bym wolal to czy potem cykl musze zaczynac jakby od nowa czy to bez znaczenia ,za porady dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-05-10 08:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy można gdzieś w Polsce zapoznać się ze stylem Xingiquan ? Wiem, że Twój styl (Yiquan) ma z nim wiele wspólnego. Pytam, bo zainteresowały mnie (na podstawie tego, co poczytałem) jego formy. (W ogóle formy, jako takie, interesują mnie jako część kultury, niezależnie od ich dzisiejszej wartości praktycznej - też uważam, że można skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2013-05-20 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)